01.09.2016

Neuer Trainingsplan

Unser Trainingsbetrieb wird ab dem 12.09.2016 komplett umgestellt. Wir werden zukünftig in zwei verschiedenen Hallen trainieren, um die Menge unserer Mitglieder besser aufteilen zu können. Diese Umstellung wird dazu genutzt, dass Anfänger sowie auch Fortgeschrittene von Anfang an ein spezifischeres Training nutzen können. Unsere weit Fortgeschrittenen sowie die Kämpfer werden dann in speziellen Kleingruppen-Einheiten gefördert.

Ab sofort ist es auch möglich, wieder als Anfänger bei uns in den beiden „Basic-Einheiten“, beim „Bodyweight-Power-Training“ sowie dem „Kindertraining“ durchzustarten. Wir freuen uns auf euer Kommen!